top of page
IMG_7568_edited_edited.png

Ольга Прима

Главная: Добро пожаловать

Балерина №1
по Осанке

Главная: Текст
Главная: Видео

ЗА МЕНЯ ГОВОРЯТ ФАКТЫ:

🩰 26 лет балета от Тольятти до Европы

🩰 создатель Авторской методики «Осанка за 5 дней» 

🩰 более 100+ учениц по всему миру со 100% результатами 

🩰 исчезают грыжи, кисты в шее, «тают холки», улучшается зрение, проходят боли при КД и налаживается цикл, даже врачи в шоке 

🩰 обучалась реабилитации у французских и немецких специалистов 


❕Я делаю упор на КОМПЛЕКСНУЮ работу с телом, через связь мозг-мышцы, разбирая индивидуально ваш случай, что даёт вам РЕЗУЛЬТАТ НА ВСЮ ЖИЗНЬ, а не временно устраняя боли. 

❕ Без этой БАЗЫ и ФУНДАМЕНТА нет смысла делать даже регулярные упражнения, так как вы не ощущаете те правильные мышцы, которые должны быть задействованы в работе.

Главная: О блоге

Чек-лист

Бесплатно

IMG_9809.jpg
Главная: Фото
Главная: Текст

Тест-диагностика твоей осанки

Бесплатно

test-passed.png
Главная: Фото
Главная: Текст

Я помогу тебе:

Главная: Текст

Диагностика Осанки по фото

Если ты хочешь пообщаться с профессионалом на счёт твоей осанки и узнать причины, следствие твоих болей в спине, а также получить пошаговую систему работы для красивой и здоровой Осанки, то диагностика поможет расставить всё по своим местам.


С помощью диагностики по фото, вместе с мной, ты получишь ответы на многие вопросы по своему телу и здоровью. Ведь Осанка - это 90% нашего здоровья!

IMG_4747.JPG

Тренировка «Против сутулости»

Если ты хочешь Раскрыть грудной отдел, избавиться от зажимов между лопатками и в шее, а также лучше спать и не мучаться от головных болей, то

Тренировка «Против сутулости» справиться с этим на все 100%, так как там включена системная выборка действенных упражнений именно на грудной отдел! После её выполнения ты сразу расправишь плечи и почувствуешь лёгкость! 

IMG_4749.JPG

Топ-10 упражнений на Осанку

Авторский комплекс, который я подготовила специально для тебя, «ТОП-10 упражнений на всё тело» поможет начинать твоё утро правильно и оставаться бодрой на целый день для достижения лучших результатов! А также поддержать твою красоту и молодость ещё надолго! 

 

Эта тренировка собрала наибольшее количество восторженных отзывов девчонок по насыщенности и подаче методики упражнений.

IMG_4748.JPG

Интенсив «Осанка Балерины»

Интенсив поможет выстроить ровную ось, освоить фундамент для красивой и здоровой осанки, в процессе которого ты сможешь: 

- осознать в чём причина твоих болей

- как избавиться от них 

- почувствовать лёгкость в движении и дыхании

- получить знания и результат на всю жизнь, а не временное облегчение симптомов 

Именно Интесив «Осанка Балерины» по моей Авторской методике может дать тебе такой результат, который не могут сделать даже врачи. 

IMG_0142.JPG

Индивидуальная работа с Ольгой

Если ты хочешь личного взаимодействия со мной, качественно освоить правильную технику выполнения фундамента для Осанки, опираясь на твои диагнозы и проблемы, чтобы предотвратить множества ошибок, то я предлагаю тебе не терять время и пройти мою авторскую методику «Осанка за 5 дней» или выстроить индивидуальную программу для тебя со мной за руку, под личным контролем и ведением до результата.
Я от тебя не отстану и гарантирую 100% результат!

IMG_4866.JPG
Главная: Услуги

Не знаешь, какой продукт лучше тебе подойдёт?

Главная: Текст

FAQ

Будьте в курсе

Я не уверена, что смогу. Что делать?

Все упражнения просты. Понадобиться только больше времени и концентрация на ощущениях. Технику объясняю доступно для каждого человека. Если Вы переживаете, что не дойдёте до конца, то Вам лучше приобрести Интенсив с сопровождением куратора или Ольги. Так же есть Индивидуальная работа (ссылка), подобрана для Вас и Ваших особенностей, результат гарантирован на 100%.

Какой результат я получу?

В первую очередь, вы получите знания на всю жизнь: как Вам тренироваться, чтобы боли в спине не возвращались и привести позвоночник в ровное положение

Программа подходит только исправить лёгкие внешние изменения или вы работаете со сколиозами и повреждениями позвоночника?

Если у вас травма позвоночника или сколиоз, то для начала вам просто необходимо прочувствовать свой позвоночник и мышцы лично, поэтому программа Интенсива «Осанка Балерины» вам поможет в этом, лучше выбирать тариф с обратной связью или личную работу с Ольгой. Результат вы получите сразу после прохождения программы.

Как долго я смогу пользоваться материалами?

Все бесплатные материалы можешь скачать и пользоваться сразу. Они доступны без ограничений. Другие продукты, в большинстве своём, доступны тоже без ограничений.

Какой максимальный возраст, когда ещё можно исправить позвоночник?

Позвоночник нуждается в движении в любом возрасте. Изменения у моих учениц есть как в 20, 30, так и в 40+ лет. Если у Вас есть проблемы с позвоночником, то их нужно прорабатывать прямо сейчас, чтобы избежать более сильных болей в дальнейшем.

Как тренироваться после прохождения программы, чтобы НЕ потерять результат?

Я не бросаю своих учениц. Можно вступить в женский клуб (для продолжающих). Мы тренируемся в режиме реального времени 5 раз в неделю по 30-40 минут. Записи тренировок сохраняются, поэтому их можно выполнять в удобное для Вас время. В женском клубе работаем комплексно: «на осанку», «танц, «плоский живот», «растяжка». Дополнительно уделяем внимание питанию, где я лично веду каждого клиента по рациону, контролирую процесс и направляю для достижения индивидуальной цели ученицы.

Что я ещё могу исправить кроме позвоночника?

Я помогу тебе восстановиться после родов, сделать плоский живот, круглые ягодицы, рельефные руки, хорошую растяжку, пластичность и женственность твоего тела. Для начала необходимо пройти Интенсив «Осанка Балерины», где необходимо выравнять ось позвоночника, чтобы привести все мышцы в рабочую форму для наилучшего результата.

Если я хочу лично проработать с Ольгой плоский живот, ягодицы или систему питания, что мне выбрать?

Вам подойдёт индивидуальная работа со мной. Пишите лично в телеграм @OlgaBalerinka

У  меня не работает сайт, что делать?

Если не проходит оплата или не работает сайт, то можно обратиться к нам через вкладку "Напишите нам" или по почте lauritakis@mail.ru или по WhatsApp +7(904) 55-888-23

Как приобрести продукт?

Приобрести продукт можно через сайт или Direct @olga.balerinka . Если возникли сложности, то можно обратиться в поддержку через "Напишите нам" или WhatsApp +7(904) 55-888-23

У меня не получается купить, что делать?

Попробуйте обновить страницу. Если вопрос не решён и  возникли сложности, то можно обратиться в поддержку через "Напишите нам" или WhatsApp +7(904) 55-888-23

Главная: FAQ

©2021 laura_amas

bottom of page